TALLER DE IOGA PER EL MAL D'ESQUENA

DIMECRES 19 D'OCTUBRE 2019. AMB CINTIA PEDRAZA

Abonaments i Preus  dels Tallers a YogaOne Sant Cugat


Des de

  4,00€

iva inclòs

DATA


Dissabte, 19 d'Octubre 2019

LLOC


YogaOne Sant Cugat

Carrer Sant Medir, 22, 08172 Sant Cugat

HORARI


De 11:00 p.m. a 14:00 p.m.

DESCRIPCIÓ

El mal d'esquena s'ha convertit en un dels símptomes més freqüents de la nostra societat. Ja sigui per males postures, per estar masses hores sentats davant de l'ordinador, traumatismes, no dormir bé o per desajustos estructurals...tothom en algun moment o un altre hem patit mal d'esquena.

També n'hi ha que afegeixen un paper a l'estat mental de la persona en el patiment del mal d'esquena:  factors emocionals com l'angoixa, l'stress, el dol... fan que ens contracturem l'esquena de vegades de forma molt persistent.

En teoria, el ioga ajuda a concentrar l'energia en la respiració per tal de mantenir la postura. La respiració metòdica augmenta el fluxe d'oxigen al cervell i als músculs en general, i estableix un ritme entre el cos i la ment.

Aquesta acció junt amb unes asanes adequades i de vegades també la meditació, fan que el cos redueixi l'angoixa i l'stress, augmenti l'oxigenació i la hidratació de la musculatura de l'esquena i per tan redueixi el dolor tan si és per raons físiques com emocionals, o ambdós.

Preus Tallers de Yoga One Sant Cugat curs 2019-2020

   25 €  

Taller

Preu per un Taller. Inclou l'acces al taller escollit.

   30 €   

Abonament Mes

Abonament per mesos. Inclou desde 1 a 5 tallers del mes. Vàlid per el mes en curs.

   75 €   

Abonament Trimestre

Abonament Trimestral. Inclou desde 1 a 15 tallers del trimestre. Vàlid per el trimestre en curs.

   180 €  

Abonament Any

Abonament Anual. Inclou desde 1 a 45 tallers del curs. Vàlid desde Octubre 2019 a Juny 2010.

   35 €  

Taller

Preu per un Taller. Inclou l'acces al taller escollit.

   90 €   

Abonament Mes

Abonament per mesos. Inclou desde 1 a 5 tallers del mes. Vàlid per el mes en curs.

   225 €   

Abonament Trimestre

Abonament Trimestral. Inclou desde 1 a 15 tallers del trimestre. Vàlid per el trimestre en curs.

   600 €  

Abonament Any

Abonament Anual. Inclou desde 1 a 45 tallers del curs. Vàlid desde Octubre 2019 a Juny 2010.

YogaOne Sant Cugat Academy

E

Un estudi modern i elegant, ple de llum i amb els millors professors

 fan que aquest sigui un dels millors estudis de ioga de la ciutat


Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies
>
Ir arriba