TALLER D'ASANES PER A DORMIR MILLOR.

 YOGA THERAPY FOR BETTER SLEEP.

20 DE NOVEMBRE 2019. AMB SABINE RÖSCH

Abonaments i Preus  dels Tallers a YogaOne Sant Cugat


De​sde

  4,00€

iva inclòs

DATA


Dimecres, 20 de Novembre 2019

LLOC


YogaOne Sant Cugat

Carrer Sant Medir, 22, 08172 Sant Cugat

HORARI


De 19:00 p.m. a 21:00 p.m.

DESCRIPCIÓ

Dormir bé és essencial per moltes raons físiques i mentals.

Mentres dorms el cos té temps de regenerar-se i detoxicar-se,  es reequilibren tots els patrons hormonals i es potencia el sistema immunitari. El cos té temps de desprendre's de totes les toxines que no necessita.

A nivell mental el benefici de dormir bé és inmens. T'allibera de la tensió i de l'stress, et carrega les piles, i molts problemes es veuen d'una altra manera si el son ha sigut reparador. Alguns investigadors recomenen recordar el que somies per augmentar la memòria i la creativitat.

Però per molta gent aquests beneficis estan molt lluny de poder ser realitat. L'insomni és com una "petita" xacra a la nostra societat i moltes vegades no se li dona la importància que realment té.

A més, s'intenta solucionar amb medicaments i fàrmacs que no solucionen l'arrel del problema, només el tapen parcialment.

Per això també et recomanem, a més d'aquest taller, que comencis a meditar de forma regular, encara que siguin 5 minuts,  ja  que és possible que la teva manca de son sigui la punta de l'iceberg d'alguna cosa més profunda. 

Preus Tallers de Yoga One Sant Cugat curs 2019-2020

   25 €  

Taller

Preu per un Taller. Inclou l'acces al taller escollit.

   30 €   

Abonament Mes

Abonament per mesos. Inclou desde 1 a 5 tallers del mes. Vàlid per el mes en curs.

   75 €   

Abonament Trimestre

Abonament Trimestral. Inclou desde 1 a 15 tallers del trimestre. Vàlid per el trimestre en curs.

   180 €  

Abonament Any

Abonament Anual. Inclou desde 1 a 45 tallers del curs. Vàlid desde Octubre 2019 a Juny 2010.

   35 €  

Taller

Preu per un Taller. Inclou l'acces al taller escollit.

   90 €   

Abonament Mes

Abonament per mesos. Inclou desde 1 a 5 tallers del mes. Vàlid per el mes en curs.

   225 €   

Abonament Trimestre

Abonament Trimestral. Inclou desde 1 a 15 tallers del trimestre. Vàlid per el trimestre en curs.

   600 €  

Abonament Any

Abonament Anual. Inclou desde 1 a 45 tallers del curs. Vàlid desde Octubre 2019 a Juny 2010.

YogaOne Sant Cugat Academy

E

Un estudi modern i elegant, ple de llum i amb els millors professors

 fan que aquest sigui un dels millors estudis de ioga de la ciutat


Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies
>
Ir arriba